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トレーニング/エクササイズ東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium アドバンス 負荷調節

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トレーニング/エクササイズ東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium アドバンス 負荷調節

東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium アドバンス 負荷調節付 SP-700 連続使用 約60分 静音 5年間商品
負荷調節付きだからレベルに合わせてた負荷でステッパーエクササイズができる
お好みの負荷に調節することで今までオアシスのステッパーエクササイズをあきらめていた方にもすぐにチャレンジしていただけます

負荷調節機能 軽 重 重 軽 にするには ノブを約5回転させますが この間のどの負荷でも調節可能です
負荷調節は無段階です

ツイストステップでボディーメイク オアシスのツイストステッパーは ただ足踏みするだけでなく
ひねり の運動が加わるのが優れポイント
上下のステップ運動に加え 踏み込んだ足の方向に約20度ステップ台が回転することで ひねりを生み出します
ウエストや内ももの筋肉をしっかり使うことができるからシェイプアップはもちろん くびれや美脚 美尻などボディメイクにも

おすすめの乗り方はこれ
軽い負荷設定で小刻みにステップを踏めばランニングマシンのような使い方もできる

乗る向きで変わる鍛える部位
ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ 後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられます

ステッパー運動アドバイス
腕ふりを大きく意識すると 上半身も連動して使うことができ運動量UP
また ウエストの捻り動作も大きくなりシェイプUPに役立ちます 腕をふる時に 肘を引き 肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです そして使っている筋肉を意識することでよりその部位を集中的に鍛えることになります

メーカー５年間 万が一の故障も安心してお使いいただけるよう5年間無償で修理 交換対応をいたします
付属品の取扱説明書には期間1年間と記載しておりますが2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間の対象となります

トレーニング/エクササイズ東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium アドバンス 負荷調節